心脏疾病是一种常见的慢性病，它造成的伤害比我们所想象的还要严重。心脏疾病包括高血压、冠心病、心衰等，这些心血管疾病可以直接威胁人类的生命安全。当心脏疾病发生时，病人的睡眠质量也会受到影响。本文将介绍五个睡觉时可能出现的迹象，这些迹象都与心脏疾病有关，如果您在睡觉时发现自己出现了这些迹象，那么请务必及时去医院检查。
1.呼吸困难
呼吸困难是心脏疾病的一种常见症状。在睡觉时，因为身体处于横卧状态，心脏需要承担更多的工作量，这会使得呼吸困难感加重。这时您会感觉气短，需要睡觉时枕头高一些，以便呼吸更顺畅。但是如果您发现这个情况频繁出现并伴随着胸痛、胸闷等症状，那么就需要去医院检查了。
2.轻微胸痛
胸痛是心脏疾病的主要症状之一，但是轻微的胸痛也可能是心脏疾病的前兆。如果您在睡觉时感觉到胸痛，建议立即去医院进行检查。对于心脏疾病患者来说，最好采用侧卧的姿势，减少心脏负担，并且要保持仰卧位30分钟以上。
3.失眠
失眠是心脏疾病常见的症状之一。心脏疾病和失眠之间的关系十分密切，当心脏疾病引起的心律失常，心肌缺血、高血压等问题不能得到及时得到改善时，睡眠障碍会随之产生。此时建议不要服用安眠药，因为安眠药对心脏疾病患者来说是有一定的危险性的。
4.夜间多梦
梦境这个问题对心脏来说是十分重要的，夜间多梦是心脏疾病的一种常见症状。夜间多梦的患者会感觉到睡眠不深，睡眠质量差，这会对身体的恢复和治疗带来一定的影响。建议在睡前做些冥想放松的练习，这对改善睡眠问题非常有效。
5.晚上尿频
尿频是心脏疾病的一个非典型症状，尤其是在夜间时尤为明显。这是因为心脏疾病引起的心力衰竭会导致肾脏负担加重，而肾脏会通过尿液的形式将多余的水分排出体外，这就导致了尿频这个问题。如果您在晚上频繁地起夜排尿，就应该考虑是不是患上了心脏疾病。
总结：
心脏疾病是一种常见的慢性病，对身体健康非常危险。在睡觉时，心脏疾病的表现也非常多样。不能因为这些症状轻视自己的身体健康，如果您在睡觉时出现上述症状，请尽快去医院检查。除了及时就医，预防心脏疾病也是至关重要的，加强日常运动、保持饮食均衡、减少压力等，是降低心脏疾病发生率的有效方法。让我们一起保持良好的心态和健康的生活方式，预防心脏疾病，保障我们的健康。
来源：健康养生常识公众号
